3 amalan ini bisa meningkatkan kecerdasan otakmu, amalan ketiga sangat ampuh

Baca Juga: 5 manfaat minyak ikan bagi kesehatan, bisa membantu fungsi otak loh!

3. Puasa
Kok bisa, bukannya kalo laper jadi lemes dan gak produktif? Bisa dong.

Saat kita sedang berpuasa, makanan yang masuk ke dalam tubuh akan berkurang.

Dengan begini efeknya kadar darah dan oksigen yg biasa masuk ke pencernaan banyak berkurang.

Lalu, darah dan oksigen itu akan lebih maksimal memasuki bagian-bagian tubuh manusia yang lebih membutuhkan, terutama otak.

Baca Juga: Joe Biden ngamuk ungkap Presiden Iran Ebrahim Raeisi ikut campur urusan Rusia dan Ukraina

Nah karena inilah puasa bisa meningkatkan kinerja otak.

Al quran sendiri yang ngasih tau diujung surah al baqarah ayat 282 :

“Dan bertakwalah kepada Allah, Allah memberikan pengajaran kepadamu, dan Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.”***