• Membaca Surah Al-Falaq, An-Nas, dan Al-Ikhlas.
• Berwudu sebelum tidur untuk menjaga kesucian diri.
• Tidur dengan posisi menghadap kanan sesuai sunnah Nabi Muhammad SAW.
• Hindari tidur dalam keadaan marah atau lalai berdoa.
Berikut doa dan bacaan untuk melindungi diri dari gangguan jin kafir saat tidur:
1. Ayat Kursi (QS. Al-Baqarah: 255)
اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ... (sampai akhir ayat).
Manfaat: Melindungi dari segala gangguan jin dan setan, serta memberikan rasa aman saat tidur.