JAKARTA INSIDER – Banyak orang tak tahu ternyata penyebab bahaya dari asam urat bukan dari daging merah.
Menurut ahli herbal dr Zaidul Akbar penyebab asam urat tidak hanya berasal dari daging merah saja.
Namun lanjut dr Zaidul Akbar, penyebab asam urat juga bisa datang dari makanan yang sering dikonsumsi setiap hari yakni nasi putih.
Baca Juga: Mixue akhirnya dapat sertifikasi halal MUI, berlaku di mana saja?
Mengapa nasi putih lebih bahaya ketimbang daging merah sebagai penyebab asam urat?
dr Zaidul Akbar menjelaskan jika nasi putih bisa menyebabkab peradangan pada penderita asam urat.
Sebab kata dr Zaidul Akbar nasi putih mengandung kadar asam yang cukup tinggi.
"Sebaiknya berhenti makan nasi putih, karena bisa bikin asam," ujarnya, dikutip JAKARTA INSIDER dari kanal YouTube SUAS Videos pada Jumat (17/2/2023).
Kandungan bahaya dari nasi putih lainnya untuk penderita asam urat yakni karena nasi putih juga telah kehilangan banyak nutrisi seperti serat dan vitamin lainnya.
dr Zaidul Akbar menjelaskan, nutrisi pada nasi putih cenderung hilang setelah serangkaian proses penggilingan beras.
Baca Juga: Divonis 1 tahun 6 bulan penjara, nasib Bharada E di Polri terancam! Kapolri tegas intruksikan ini
Memang banyak yang tidak sadar, jika nasi putih ini menjadi makanan penyebab asam urat kata dr Zaidul Akbar.
Oleh karena itu dr Zaidul Akbar menerangkan penderita asam urat bisa mengganti konsumsi karbohidrat lain pengganti nasi putih.