Rendah purin, inilah resep sayur sop yang aman bagi penderita asam urat, tak ada brokoli dan kembang kol

JAKARTA INSIDER - Simak resep masakan sayur sop yang aman untuk penderita asam urat. 

Adapun resep sayur sop ini aman untuk penderita asam urat karena terbuat dari sayuran yang rendah purin. 

Sayuran yang ada dalam resep sayur sop kali ini tidak mengandung brokoli, buncis dan kembang kol. 

Baca Juga: Kiki Kanoe bongkar perangai buruk Ressa Herlambang saat kerja sama bikin lagu

Karena seperti yang diketahui, brokoli, buncis dan juga kembang kol mengandung senyawa purin yang tinggi dan berbahaya jika dikonsumsi penderita asam urat. 

Dilansir JAKARTA INSIDER dari laman cookpad, berikut resepnya.

Bahan :

1/4 kg dada ayam potong dadu atau ayam balungan untuk kaldu

2 Buah wortel

1 Buah kentang yg kecil

Secukupnya sawi putih (pengganti kol/kubis)

Secukupnya daun bawang

Secukupnya daun seledri

Opsi isian tambahan biar rame:

Sosis atau bakso