11 makanan yang mampu membersihkan usus anda, yuk simak

JAKARTA INSIDER - Memiliki usus yang bersih menjadi impian anda dan banyak orang lainnya agar hidup menjadi sehat.

Ada beberapa makanan yang mampu membersihkan usus anda, yuk disimak apa saja.

Menjaga kesehatan usus bisa membuat anda terhindar dari penyakit.

Baca Juga: 5 ciri orang yang memiliki energi negatif, waspada perusak keadaan

Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Tiktok Pasti Bisa pada hari Senin tanggal (22/12/2025) menunjukkan deretan makanan yang mampu membersihkan usus anda.

Ini dia beberapa deretan makanan yang mampu membersihkan usus anda:

1. Pepaya.

2. Nanas.

3. Jeruk.

4. Timun.

5. Yoghurt/ kefir.

6. Tapai.

7. Semangka.

8. Jeruk nipis.

9. Tempe.