Asam urat tinggi langsung turun seketika hanya dengan konsumsi sayur ini kata dr Zaidul Akbar

JAKARTA INSIDER – Penggagas jurus sehat ala Rasulullah yakni dr Zaidul Akbar mengungkap ada sebuah sayur yang bisa menurunkan asam urat.

Meski rasanya pahit, sayur ini kata dr Zaidul Akbar mampu menurunkan asam urat dengan seketika.

Sebelum membahas mengenai sayur yang dapat menurunkan asam urat, dr Zaidul Akbar terlebih dahulu bakal menjelaskan penyebab asam urat tersebut.

Baca Juga: Mixue akhirnya dapat sertifikasi halal MUI, berlaku di mana saja?

Menurut dr Zaidul Akbar, asam urat terjadi karena penumpukan kristal di persendian.

Kristal di persendian penyebab asam urat ini kata dr Zaidul Akbar berasal dari zat purin hasil makanan yang dikonsumsi.

Maka dari itu, mulai sekarang segera hindari makanan yang mengandung purin tinggi agar tidak terserang asam urat.

Baca Juga: Krisis pangan Korea Utara makin memburuk , Presiden Kim Jong Un perintahkan kurangi jatah makan tentara

"Contohnya tepung, gula, minyak, nasi juga termasuk," ujar dr Zaidul Akbar dikutip Jakarta Insider dari YouTube bisikan.com Jumat 17 Februari 2023.

Jika sudah menghindari makanan penyebab asam urat, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk rutin mengkonsumsi pare.

Dilansir Jakarta Insider dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, pare memiliki khasiat untuk menurunkan asam urat.

Baca Juga: Divonis 1 tahun 6 bulan penjara, nasib Bharada E di Polri terancam! Kapolri tegas intruksikan ini

"Pare mengandung tinggi serat. Tidak hanya itu, pare juga kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh," katanya.

Seperti diketahui, pare terdapat tiga jenis yakni pare hijau, pare putih, dan pare ular. Pare hijau merupakan jenis pare yang banyak dikonsumsi masyarakat tanah air.

Demikian penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai sayur pare yang bisa menurunkan asam urat seketika.***