Maka harus hati-hati dan tidak berlebihan saat mengonsumsi daging.
- Sembelit
Menurut ahli diet Jenn LaVardera, daging tidak memiliki serat untuk dapat melancarkan pencernaan.
Untuk menghindari sembelit, setelah banyak makan daging , kombinasikan masakan daging dengan banyak sayuran dan juga makan buah-buahan.
Demikian 5 efek buruk, jika mengonsumsi daging kurban terlalu banyak semoga dapat memberikan manfaat. ***