Resep jus untuk meningkatkan daya tahan tubuh di bulan puasa, cocok diminum saat berbuka

- 100 ml multi juice

- Garam dan merica secukupnya

Cara membuat:

1. Masukkan wortel, artichoke, dan multi juice ke dalam blender, proses hingga halus.
2. Bubuhkan sedikit garam dan merica, aduk hingga rata. Tuang ke dalam gelas, hidangkan.

Baca Juga: Aneka resep masakan untuk sahur dari telur favorit keluarga, ekonomis dan praktis

5. Cinnamon Vit Drink

Bahan:

- 400 ml multi juice

- 150 g bio-yoghurt

- ½ sdt kayu manis bubuk

- 2 sdm oatmeal instan

- Potongan lemon (garnish)

Cara membuat:

1. Campur juice dengan yoghurt, aduk hingga rata. Tambahkan kayu manis dan oatmeal, aduk kembali hingga rata.
2. Tuang ke dalam gelas, gias dengan potongan buah lemon, hidangkan.

Baca Juga: Sering mulas karena asam lambung naik? Terapkan 7 tips atasi GERD berikut di kehidupan sehari-hari 

6. Aprikot-Drink

Bahan:

- 1 buah aprikot manis

- 125 g mangga arumanis, potong kotak-kotak kecil