Atasi depresi dengan resep herbal ala dr Zaidul Akbar, aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui

JAKARTA INSIDER - Terkadang orang memiliki yang banyak masalah dalam hidup akan mengalami depresi.

Kebanyakan orang mengira depresi itu sama dengan gila, padahal itu adalah dua hal yang sangat berbeda.

Ternyata depresi bisa dialami oleh semua orang, tanpa mengenal usia dan jenis kelamin. Sehingga, depresi harus kita atasi sedini mungkin dan mencegahnya.

Baca Juga: Kiki Kanoe tidak berniat laporkan Ressa Herlambang yang sudah menipu dirinya: Ribet bolak balik pengadilan...

Sebenarnya depresi bukan penyakit, tetapi sangat mengganggu aktivitas dan pola hidup jika terserang depresi. Mungkin sangat sedih saat mengalami depresi, tetapi jika sudah tahu caranya pasti lebih efektif dan tenang.

Depresi adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan kehilangan minat terhadap hal-hal yang disukai.

Seseorang dinyatakan mengalami depresi jika sudah 2 minggu merasa sedih, putus harapan, atau tidak berharga.

Baca Juga: Cara mengatasi asam urat tanpa obat, ayo segera lakukan dan jangan ditunda lagi

Jika depresi yang dibiarkan terus berlanjut dan tidak mendapatkan penanganan dapat menyebabkan terjadinya penurunan produktifitas kerja, gangguan hubungan sosial, hingga munculnya keinginan untuk bunuh diri.

Dikutip JAKARTA INSIDER dari instagram @dr.zaidulakbar.resep pada Rabu (15/2/2023), berikut resep dr Zaidul Akbar untuk mengatasi depresi.

Resep anti depresi ala dr Zaidul Akbar

Bahan-bahannya :

3 helai potongan kecil daun pandan
1 ruas jahe ukuran sedang
Madu secukupnya
Air panas secukupnya

Baca Juga: Tak usah ke dokter, coba tiga cara atasi asam urat dengan cara alami ini, dijamin sembuh!

Cara membuatnya :