Apakah penderita asam urat tidak boleh makan tomat? Begini fakta ilmiahnya

Menghindari makanan yang tinggi purin dapat membantu menurunkan kadar asam urat yang dihasilkan tubuh.

Bagi sebagian orang, cara ini cukup untuk efektif untuk meredakan serangan asam urat ketimbang meminum obat-obatan kimia secara rutin.

Kaki bengkak karena asam urat yang sering disebabkan tingginya kandungan purin pada tomat

Baca Juga: Sering kesemutan? Awas gejala asam urat tinggi, lakukan 3 cara ini untuk pencegahan terang dr Zaidul Akbar

Jika tomat menyebabkan asam urat bagi anda, ada baiknya menggantinya dengan bahan-bahan sehat lain seperti paprika, labu, terong, atau bit.

Cara terbaik untuk mengetahui apakah tomat dapat memicu naiknya kadar asam urat pada tubuh yaitu dengan membuat jurnal makanan.

Meski memiliki Vitamin C yang tinggi, konsumsi tomat berlebih pun tidak dianjurkan.***