Sering kesemutan? Awas gejala asam urat tinggi, lakukan 3 cara ini untuk pencegahan terang dr Zaidul Akbar

JAKARTA INSIDER – Dokter sekaligus penceramah dr. Zaidul Akbar menyebut salahsatu gejala asam urat yang sering terjadi adalah kesemutan.

Hanya saja menurut dr. Zaidul Akbar, kesemutan yang mmenjadi gejala awal asam urat seringkali dilewatkan dan dibiarkan berlalu begitu saja.

Padahal jika sudah merasakan tanda-tanda kesemutan karena asam urat, dr. Zaidul Akbar mengharuskan melakukan pencegahan sebelum penyakit semakin parah.

Baca Juga: Jantung sehat, asam urat, dan kolesterol minggat dengan rebusan herbal alami buatan dr Zaidul Akbar ini

Dikutip JAKARTA INSIDER dari kanal YouTube Zaidul Akbar Official yang diakses pada Selasa 20 Desember 2022, kesemutan yang dirasakan di tangan dan kaki bisa disebabkan tingginya kadar purin dalam darah.

dr. Zaidul Akbar menerangkan, purin memiliki peranan yang sangat besar atas terbentuknya gumpalan pada sendi hingga berakhir pada penyakit asam urat yang lebih serius.

Hingga kini, belum ada obat yang dapat menyembuhkan dan menghilangkan kadar asam  urat dalam darah secara permanen.

Baca Juga: Tak hanya pare dan serai, 4 makanan murah ini mampu turunkan kadar asam urat kata dr Zaidul Akbar

Pencegahan penyakit asam urat dapat dilakukan dengan mengecek ke laboratorium untuk mendapat penanganan yang tepat. Tujuannya untuk mengetahui tingkat keparahan penyakit.

Mengutip kanal YouTube Sobat Herbal, dr. Zaidul membeberkan 3 cara pencegahan penyakit asam urat yang dapat dilakukan yang ditandai dengan gejala kesemutan.

Baca Juga: Waspada! Inilah 10 makanan pemicu asam urat, nomor 6 sepele tapi paling bahaya

1. Diet seimbang dan menjaga berat badan

Perubahan bakteri usus membuat berat badan naik setelah diet

dr. Zaidul Akbar berpendapat, cara pertama yang paling mudah dilakukan yaitu mengecek tekanan darah dan menjaga berat badan tetap ideal sesuai Body Mass Index (BMI).