Tips-tips dari dokter Saddam Ismail untuk menjaga kadar asam urat tetap normal dan dapat dilakukan di rumah

6. Menjaga berat badan ideal

Orang dengan berat badan berlebih rentan dengan asam urat yang sering kambuh, dengan menjaga berat badan tetap ideal maka dapat menurunkan penekanan yang terjadi pada sendi.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga dan menurunkan kadar asam urat didalam darah agar tetap normal, kadar asam urat untuk perempuan dianjurkan di bawah 6 mg/dl dan untuk laki-laki dibawah 7 mg/dl.***