Stop depresi, ada resep dari dr Zaidul Akbar untuk mengatasi !

2. Cuci bersih semua bahan.

3. Geprek jahe dan masukkan ke dalam air panas.

4. Masukkam daun pandan.

5. Diamkan dan tunggu hingga agak hangat.

6. Masukkan madu sesuai selera

Baca Juga: Memanas! usai ditembak Imran Khan minta Presiden Pakistan segera selidiki Militer

Sebagaimana dikutip oleh JAKARTA INSIDER dari instagram @dr.zaidulakbar.resep pada Selasa (7/11/2022).

Minum selagi hangat-hangat lebih nikmat. Boleh dikonsumsi untuk ibu hamil dan ibu menyusui. Konsumsi sehari 2 kali saat mau tidur.

Gejala depresi

Seseorang yang depresi umumnya menunjukkan ciri-ciri psikologi dan fisik tertentu.

Baca Juga: Makan gorengan boleh, tapi jangan lupa minum resep dari dr Zaidul Akbar untuk mengeluarkan detox

Ciri psikologis orang yang depresi adalah rasa cemas dan khawatir yang berlebihan, emosi yang tidak stabil, serta rasa putus asa atau frustrasi.

Sementara itu, ciri-ciri fisik pada seseorang yang depresi adalah selalu merasa lelah dan tak bertenaga, pusing dan nyeri tanpa penyebab yang jelas, serta menurunnya selera makan.

Penyebab depresi

Depresi lebih sering dialami oleh orang dewasa. Penyebabnya diduga terkait dengan faktor genetik, hormon, dan zat kimia di otak.