Makan gorengan boleh, tapi jangan lupa minum resep dari dr Zaidul Akbar untuk mengeluarkan detox

JAKARTA INSIDER - Bagi yang suka makam-makanan gorengan diwaktu sore hari. Kebiasaan itu sangat sulit dihilangkan.

Apalagi jika berat badan sudah bertambah dan pola hidup sehat sudah tidak kacau. Sehingga, pola makan dalam sehari-hari menjadi berantakan.

Mungkin makan gorengan banyak orang bilang "tidak boleh", siapa bilang tidak boleh.

Baca Juga: Untuk warga Jakarta, ayo tinggal 32 hari lagi manfaatkan pembebasan denda

Hanya saja makannya tidak berlebihan dan tidak mengganggu pola hidup sehat. Kemudian setelah makan gorengan harus detox.

Detox adalah sebuah proses yang dilakukan secara alami oleh setiap tubuh manusia untuk membuang zat-zat yang tidak bermanfaat dan merugikan (toksin) ke luar tubuh.

Proses ini juga dikenal dengan detoksifikasi alami.

Sedangkan antiinflamasi atau antiradang adalah sifat yang mengurangi radang.

Baca Juga: Reminder untuk bahagia, 6 hal paling berharga yang tidak bisa dibeli dengan uang

Antiradang juga memberikan efek analgesik dan antipiretik serta anti penyakit-penyakit di sistem saraf pusat lainnya seperti migrain.

Dalam beberapa kelompok, antiradang juga digunakan untuk penyakit alergi termasuk asma.

Tujuan detox

Diet detoks dilakukan dengan tujuan sebagai berikut:

Baca Juga: Lesti Kejora kembali berduka, Rizky Billar kepergok mencium wanita lain, ternyata begini faktanya

1. Mengistirahatkan organ tubuh dengan berpuasa.