JAKARTA INSIDER - Banyak masyarakat Indonesia yang terkena asam lambung. Awalnya karena telat makan atau kurang konsisten makan dalam kehidupan sehari-hari.
Cara mengatasi cukup mudsh dan tidak ribet, sehingga perlu dicoba dan dipraktikkan resep dari dr Zaidul Akbar. Sehingga asam lambung meningkat tidak semakin parah.
Usahakn mengkomsumsi kurma, madu, dan gamat untuk meringankan atau memperbaiki asam lambung.
Baca Juga: Najwa Shihab, meriset dulu sebelum buka-bukaan kasus di 'Mata Najwa'
Penyakit asam lambunh atau istilah medis gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah munculnya rasa terbakar di dada akibat asam lambung ke kerongkongan.
Menurut dr Zaidul Akbar dapat diobati dengan memanfaatkan tanaman herbal yang mudah dapat bahkan dijumpai di dapur rumah kita.
Penyebab sakit asam lambung ini karena mengkonsumsi makanan yang tidak bijak dalam kehidupan sehari-hari.
Makanan yang menjadi penyebab sakit asam lambung patut dihindari.
Hal ini berkaitan dengan kedisiplinan mengkonsumsi makanan.
Tidak mengkonsumsi makanan yang berbasis tepung-tepungan, minyak goreng, dan makanan olahan karena itu dapat mengganggu keseimbangan asam lambung.
Saat mengunyah makanan hendaknya optimal atau 30 kali hitungan.
Juga hindari makanan mengandung bahan sintetik kimia, seperti makanan cepat saji atau instant.
Resep untuk mengatasi asam lambung dari dr Zaidul Akbar yaitu :
Artikel Terkait
Tak perlu banyak makan, ini resep sarapan pagi ala dr Zaidul Akbar yang bikin kenyang sampai siang
Bisa mengobati banyak penyakit, dr Zaidul Akbar ungkap salah satu terapi yang selalu dianjurkan Nabi
Ada keluhan haid, tenang saja! Ada resep dr Zaidul Akbar untuk mengatasi keluhan haid
Promil gagal? tenang ada resep dari dr Zaidul Akbar
Resep obat rematik dari dr Zaidul Akbar, silahkan dicoba!