5. Minum Air Putih yang Cukup
Dehidrasi dapat memengaruhi konsentrasi dan fungsi otak. Awali pagi dengan segelas air putih untuk menjaga hidrasi dan mendukung kinerja otak.***
5. Minum Air Putih yang Cukup
Dehidrasi dapat memengaruhi konsentrasi dan fungsi otak. Awali pagi dengan segelas air putih untuk menjaga hidrasi dan mendukung kinerja otak.***