5 Kegiatan Pagi yang Efektif untuk Mencegah Alzheimer Sejak Dini

photo author
- Sabtu, 6 September 2025 | 07:34 WIB
5 Kegiatan Pagi yang Efektif untuk Mencegah Alzheimer Sejak Dini
5 Kegiatan Pagi yang Efektif untuk Mencegah Alzheimer Sejak Dini

5. Minum Air Putih yang Cukup

Dehidrasi dapat memengaruhi konsentrasi dan fungsi otak. Awali pagi dengan segelas air putih untuk menjaga hidrasi dan mendukung kinerja otak.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Ayatul Nissa Rahmadani

Sumber: Lemon8

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X