Bagian semangka yang sering dibuang ini ternyata bisa cegah penuaan dini, simak 4 manfaat lainnya bagi tubuh

Biji semangka mengandung magnesium, zinc, dan antioksidan yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit Anda.

Kandungan zinc bermanfaat untuk melindungi kulit dari jerawat. Sedangkan magnesium dapat membantu cegah penuaan dini.

3.Melindungi organ jantung

Kandungan potassium dan magnesium dalam biji semangka bermanfaat untuk melindungi organ jantung yang vital.

Baca Juga: Rusia tolak proposal perdamaian Rusia - Ukraina yang ditawarkan Cina

2 kandungan tersebut memiliki peran penting untuk mengatur tekanan darah dan menjaga cairan tubuh hingga melindungi tubuh dari penyakit kronis lain seperti jantung dan stroke.

4.Mengandung lemak sehat untuk bantu turunakn kolesterol jahat

Lemak sehat yang terdapat dalam biji semangka memiliki peran penting untuk menurunkan kadar kolesterol jahat hingga mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan stroke.

Itulah manfaat biji semangka yang tak banyak diketahui.***