Tidur Lebih Nyenyak dengan 10 Jenis Bunga Penghilang Stres

5. Aloe Vera (Lidah Buaya)

Selain mudah dirawat, tanaman ini menghasilkan oksigen di malam hari yang membantu tidur lebih rileks.

6. Anggrek (Orchid)

Memberikan kesan elegan dan aromanya mampu menenangkan pikiran.

7. Gerbera Daisy

Menghasilkan oksigen pada malam hari, cocok untuk penderita insomnia dan stres.

8. Gardenia

Aromanya menenangkan, dipercaya membantu mengatasi kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur.

9. Chamomile

Selain bermanfaat sebagai teh, bunganya juga menenangkan saat diletakkan di kamar.

10. Bunga Lily

Memiliki aroma segar yang mampu mengurangi rasa gelisah dan menciptakan suasana damai.***