Sedang Ramai di Jakarta, Inilah Human Metapneumovirus (HMPV): Gejala, Penularan, dan Pencegahan, Waspada Karena Belum Ada Obatnya

Terdapat beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan untuk mengurangi penyebaran virus ini dengan cara berikut. 

• Mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir.
• Menghindari menyentuh daerah wajah, terutama mata, hidung, dan mulut.
• Menggunakan masker saat berada di tempat umum atau di sekitar orang sakit.
• Menutup mulut dan hidung dengan tisu atau siku bagian dalam saat batuk atau bersin.
• Memastikan rumah memiliki ventilasi udara yang baik.
• Menerapkan pola hidup sehat, termasuk makan makanan bergizi, olahraga teratur, dan istirahat cukup.

Baca Juga: Makin Pedas Harga Cabai Merah Naik Menjadi Rp110 Ribu Per Kilogram Karena Pasokan Berkurang, Pemprov DKI Jakarta Gelar Pasar Murah

Durasi Infeksi HMPV

Masa inkubasi virus HMPV berkisar antara 3–6 hari setelah paparan, sementara gejala HMPV biasanya berlangsung selama 2–5 hari, tetapi pada beberapa orang gejala tersebut dapat bertahan lebih lama.

Jika gejala berlangsung lebih dari 10 hari atau muncul tanda-tanda seperti kesulitan bernapas, atau nyeri dada, segera konsultasikan dengan dokter.

Baca Juga: Kawanan Lumba-lumba Sering Muncul di Kepulauan Seribu, Kepala Dinas Lingkungan Hidup DKI Jakarta: Menjadi kabar baik dan motivasi

Pengobatan HMPV

Hingga saat ini, belum tersedia obat antivirus atau vaksin spesifik untuk HMPV. Namun, gejala HMPV dapat dikelola dengan beberapa langkah berikut.

• Menggunakan pelembab udara (humidifier) untuk membantu pernapasan,
• Minum air hangat atau teh untuk mengurangi iritasi tenggorokan,
• Istirahat yang cukup untuk memulihkan daya tahan tubuh.
• Meminum obat pereda nyeri seperti acetaminophen atau ibuprofen untuk membantu meredakan demam dan juga nyeri
• Menggunakan pengobatan simptomatik untuk mengurangi keluhan yang dialami, seperti menggunakan obat-obatan untuk meredakan hidung tersumbat atau batuk
• Memantau gejala yang dialami secara intensif dan segera berkonsultasi dengan dokter jika gejala memburuk.

Baca Juga: Lagunya menempati puncak Billboard Hot 100, Lady Gaga unggah ucapan terima kasih di TikTok dan Instagram

Jika Anda mengalami gejala yang mengarah pada infeksi HMPV, seperti batuk, demam, atau sesak napas yang tak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, jadi tetaplah waspada dan prioritaskan kesehatan Anda serta orang-orang di sekitar Anda. ***