• Menjaga Kebiasaan Baik dari Ramadan – Setelah sebulan penuh berpuasa, puasa Syawal membantu mempertahankan kebiasaan baik yang terbentuk.
• Meningkatkan Disiplin Diri – Dengan berpuasa, seseorang melatih dirinya untuk lebih disiplin dalam mengatur waktu makan dan ibadah.
• Mendapatkan Ketenangan Hati dan Jiwa – Berpuasa membantu menenangkan hati dan menjauhkan diri dari kebiasaan buruk.
• Melatih Keikhlasan dalam Beribadah – Puasa Syawal yang merupakan ibadah sunnah menunjukkan keikhlasan seseorang dalam menjalankan perintah Allah.
• Mendapat Syafaat di Hari Kiamat – Orang yang banyak berpuasa akan mendapatkan syafaat di hari kiamat.
• Menjadikan Puasa sebagai Kebiasaan – Dengan melaksanakan puasa Syawal, seseorang terbiasa menjalankan puasa sunnah lainnya.
• Menghindarkan Diri dari Godaan Setan – Setan lebih sulit menggoda orang yang senantiasa beribadah, termasuk berpuasa.