5 makanan ini musuh asam urat kata dr Ema Surya Pertiwi, nomor 3 banyak ditemukan di dapur

"Seledri dapat dimakan langsung, atau diminum seperti jus dengan dosis 2 kali sehari," ucap dr Ema Surya Pertiwi.

2. Kunyit

Selain untuk bumbu dapur, kunyit juga disebut sebagai salah satu alternatif untuk mengobati penyakit asam urat lho. (iStock)

Kunyit mengandung flexofytol yang mampu mengobati peradangan asam urat. Sehingga ketika rutin mengkonsumsi kunyit bisa menurunkan rasa sakit karena asam urat.

Baca Juga: Naas nasib Kiki Kanoe ditipu oleh Ressa Herlambang: Lagu saya gak diurus-urus, saya sudah keluar uang banyak

3. Kayu manis

Dampak Kayu Manis bisa atasi asam urat (Pexels/Mareefe)

Kayu manis dapat menghambat katalis pembentukan asam urat.

Baca Juga: Roro Fitria beri saran ke Venna Melinda jika Ferry Irawan meminta maaf: Jangan percaya, itu sudah tabiatnya!

"Ekstak kayu manis agen anti inflamasi sehingga dapat membantu peradangan akibat asam urat," tambahnya.

4. Pare

Ilustrasi pare yang bisa obati asam urat. (Pixabay) (@paresh85)

Daun, biji, buah pare adalah obat alami asam urat. Pare mengandung saponin, polfenol yang dapat menurunkan asam rurat.

Baca Juga: Tak malu pernah bagikan momen di ranjang bersama Ferry Irawan, benarkah Venna Melinda kini kena getahnya?

5. Jahe