Wajib coba! Aneka buah-buahan lokal yang bisa menurunkan kadar asam urat

5. Cerme

Sama seperti kedondong dan jambu air cerme buah asam ini ternyata memiliki kandungan xantin oxidase dan anthocyanin.

Hal ini bisa menghambat pertumbuhan asam urat.

6. Strawberry

Buah terkenal ini sangat bermanfaat bagi penderita asam lambung karena memiliki kandungan flavonoid dan anthocyanin.

Kandungan tersebut juga dapat menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.

Baca Juga: Asam urat susah sembuh? Yuk simak penyebab dan solusinya!

7. Jambu Biji

Selain jambu air, jambu biji juga dikenal dengan kandungannya yang kaya.

Seperti xantin oxidase, anthocyanin, fenolic acid, dan flavonoid.

Kandungan-kandungan tersebut membantu menurunkan kadar asam usrat dalam tubuh.

Baik dikonsumsi langsung atau dibuat menjadi jus buah jambu biji tetap memiliki manfaat bagi penderita asam urat.

Itulah buah-buahan lokal yang sering ditemui dan bermanfaat bagi penderita asam urat.***