Ternyata ini penyebab asam urat susah untuk disembuhkan, jika dibiarkan bisa memicu penyakit kronis lainnya!

Namun tubuh kita masih bisa mentolerir sekitar 200-400 mg purin perhari.

Baca Juga: Jelang libur Nataru, ini tempat wisata hits di Majalengka

Ketika kita mengkonsumsi lebih dari yang bisa ditolerir di 300-400 mg pada makanan maka bisa menumpuk menjadi asam urat dalam tubuh.

2. Fruktosa di Liver

Kelebihan fruktosa dalam. liver atau hati akan dimetabolisme dalam tubuh.

Fruktosa paling banyak ditemui di minuman bersoda, minuman kaleng, minuman berasa.

Namun fruktosa juga terdapat pada buah-buahan seperti apel, kiwi, kurma, nangka, anggur yang semuanya mengandung fruktosa.

Baca Juga: Aceh miliki 5 destinasi wisata eksotis, layak dikunjungi saat liburan akhir tahun. Klik yuk...

3. Asam urat endogen

Ketika sudah menghindari makanan purin dan fruktosa namun asam urat belum turun, maka biasanya sumbernya terjadi dari diri penderita.

Tubuh kita mengandung sel DNA, RNA yang dapat memproduksi asam urat.

Sel hidup dan sel mati dapat mendegradasi asam. nukleat menjadi asam urat dalam tubuh.

Hal ini sudah menjadi mekanisme alami tubuh maka meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.

Baca Juga: Menag Terbitkan Ketentuan Perayaan Natal Tahun 2022. Ibadah luring bisa dihadiri 100 persen kapasitas Gereja

Asam urat endogen diproduksi terutama di hati, usus, otot, ginjal, dan pembuluh darah tubuh.