Penderita asam urat masih boleh makan daging merah, asal rutin minum air rebusan ini

JAKARTA INSIDER - Penderita asam urat masih dibolehkan mengkonsumsi daging merah.

Dengan catatan konsumsi daging merah bagi penderita asam urat ini tidak berlebihan.

Menurut salah seorang ahli herbal sekaligus dokter dr Zaidul Akbar daging merah memang salah satu makanan pemicu asam urat.

Baca Juga: Bukan daging merah, penyebab asam urat ternyata berasal dari sini banyak orang gak tahu!

Maka dari itu, kata dr Zaidul Akbar penderita asam urat tak boleh terlalu banyak mengkonsumsi daging merah.

"Asam urat itu kan asam, jadi berarti kita harus mencegah atau mengurangi makanan-makanan atau minuman yang bersifat asam," kata dr. Zaidul.

Namun lanjut dr Zaidul Akbar ada baiknya penderita asam urat juga wajib mengkonsumsi air rebusan kunyit agar asam urat tidak kambuh.

Baca Juga: Ternyata bukan daging atau sayuran hijau, ini penyebab utama asam urat kata dr Zaidul Akbar

Sebagaimana diketahui, kunyit merupakan rempah yang bisa mengobati asam urat dalam tubuh.

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahan rempah untuk mengatasi asam urat yang bisa dipadukan dengan kunyit ialah lada hitam.

Selain untuk mengatasi asam urat dalam tubuh, air campuran kunyit dan lada hitam ini kata dr. Zaidul Akbar juga bisa berkhasiat untuk kolesterol dan kanker.

Baca Juga: Minum air rebusan kunyit dan bahan ini, asam urat di tubuh langsung lenyap, simak cara membuatnya

“Selain dapat mengobati dan mencegah asam urat, bahwa resep tersebut juga bisa mengobati kolesterol dan juga sebagai anti kanker,” ujar dr Zaidul Akbar, dikutip JAKARTA INSIDER dari Youtube dr Zaidul Akbar Official, Kamis 22 Desember 2022.

Tak hanya air rebusan kunyit dan lada hitam, penderita asam urat juga wajib rutin mengkonsumsi wedang jahe dicampur serai dan rumput laut.