Tahu dan tempe biangnya penyakit asam urat, benarkah? Ini jawabannya!

"Asam urat itu kan sebenarnya urid acid, jadi kalau kita bicara tempe itu ya fermented, sifatnya asam" kata dr. Zaidul dikutip dari kanal YouTube nya.

Menurut dr Zaidul, jika melihat suatu produk makanan jangan hanya terpaku pada satu sisi.

Baca Juga: Mengatasi asam urat tanpa obat ala dr. Zaidul Akbar, begini caranya

Seperti asam urat ini, pemicunya justru pada ketakseimbangan pencernaan.

Selaij itu, memang bahan-bahan tertentu juga yang menyebabkan asam urat seseorang menjadi tinggi.

Dr. Zaidul kemudian memberikan contoh, misalkan seseorang mengonsumsi tempe yang digoreng.

Mungkin saja pemicunya adalah minyaknya justru bukan tempenya.

Baca Juga: Penderita asam urat boleh lho dipijat

Tempe baik dikonsumsi asal pengolahannya baik dan tidak berlebihan dalam mengonsumsinya.

Selain itu, dr Zaidul juga menambahkan bahwa kacang-kacangan seperti kacang almond sejatinya sangat baik.

Berdasarkan pengalaman dr. Zaidul saat mengonsumsi kacang-kacangan tidak sampai menyebabkan asam urat.

Asal menurutnya tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Baca Juga: Air putih cegah pengendapan asam urat, jika diminum secara rutin

Menurutnya justru pengelolaan makanannya seperti minyak berlebih yang bisa menyebabkan naiknya asam dalam tubuh.

Bahkan tepung yang digoreng cukup membuat tubuh tidak sehat, karena tepungnya saja sudah asam.