Buah yang disarankan untuk dikonsumsi penderita penyakit asam urat. Apa saja? Yuk simak!

JAKARTA INSIDER - Buah yang disarankan untuk dikonsumsi penderita penyakit asam urat. Apa saja? Berikut saran dari dokter.

Dokter Saddam Ismail menjabarkan buah apa saja yang disarankan untuk penderita penyakit asam urat.

Dilansir oleh JAKARTA INSIDER dari Youtube Saddam Ismail pada Selasa (20/12/2022), dokter Saddam Ismail memaparkan buah apa sajakah itu yang baik untuk penderita asam urat.

Baca Juga: Jelang Pemilu 2024, jubir muda DPP PKB mencium gelagat Sindrom Thanos menjangkit Anies Baswedan

“Kadang bangun pagi-pagi kadang sakit ya, ya memang asam urat itu penyakit yang kambuh-kambuhan,” kata dr. Saddam Ismail.

“Kemudian kita bertanya-tanya buah apa yang direkomendasikan untuk penyakit asam urat, ya mungkin ada yang takut-takut ya kalo mau makan buah. Nanti takutnya malah kambuh asam uratnya,” tutur kata dr. Saddam Ismail.

“Memang kalo asam urat tidak kambuh, tidak kumat ya teman-teman harus memperhatikan ya baik gaya hidup dan makanan juga harus diperhatikan,” kata kata dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Prancis tumbang di posisi runner-up Piala Dunia Qatar 2022, Didier Deschamps: Kami semakin menyesal

kata dr. Saddam Ismail menambahkan bahwa penyakit asam urat itu adalah penyakit sendi. Peradangan sendi, yang mana kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi.

Gambarannya adalah kandungan asam urat pada darah yang terlalu tinggi menyebabkan terciptanya Kristal-kristal pada sendi.

Kristal-kristal pada sendi tersebut yang menjadi pemicu nyeri sendi/ peradangan pada sendi.

Baca Juga: Rizky Billar bongkar godaan yang menghampirinya saat akan menikahi Lesti Kejora: Judi, minuman, wanita ...

Kata dr. Saddam Ismail menjabarkan bahwa asam urat biasanya kambuh jika kita mengonsumsi makanan dengan tinggi purin. 

Agar penyakit asam urat tidak kambuh, dr. Saddam Ismail menyarankan agar:

1. Harus menjaga kadar asam urat agar terkendali agar asam urat normal dan tidak tinggi.