JAKARTA INSIDER – Asam urat adalah penyakit yang menyerang persendian. Serangan asam urat biasanya terjadi secara mendadak.
Anda akan merasa kesakitan luat biasa dan sulit beraktivitas saat asam urat menyerang. Selain sensasi tak nyaman, tak jarang penderita juga mengalami kaku hingga nyeri tak tertahankan.
Asam urat tinggi ditandai dengan bengkak, kemerahan, dan rasa nyeri yang menyakitkan. Biasanya penderita akan minum obat resep dari dokter untuk meredakan gejala asam urat tinggi.
Sebagian orang mungkin beranggapan bahwa kadar asam urat tinggi hanya disebabkan oleh sayuran atau makanan berpurin tinggi. Padahal, melonjaknya asam urat juga bisa dipicu oleh minuman tertentu yang sering kita konsumsi.
Baca Juga: Tak hanya jeroan dan sea food, 10 makanan harus dihindari agar asam urat tak kambuh
Hal ini mengaju pada temuan Jennifer Sloanne, MD, seorang rheumatologist di Temple University Hospital, Philadelphia yang menyebutkan bahwa kebanyakan penderita asam urat justru tidak menyadari bahwa ada minuman yang mengandung purin tinggi.
Sehingga, ada beberapa rekomendasi dari para ahli untuk para penderita asam urat agar menghindari beberapa jenis minuman tertentu yang memicu kambuhnya penyakit ini.
Penasaran apa saja minuman yang pantang diminum oleh penderita asam urat? Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini enam minuman yang harus dihindari penderita asam urat.
Baca Juga: Daun Salam hingga Meniran, rebusan 5 jenis daun ini bisa menurunkan tekanan darah tinggi
Soft drink
Beberapa penelitian telah menemukan fakta bahwa risiko asam urat bisa meningkat akibat terlalu sering mengonsumsi soft drink.
Dalam hal ini, soft drink dapat diartikan sebagai minuman manis kemasan atau minuman bersoda. Khususnya bagi wanita, mereka yang mengonsumsi soft drink satu kaleng sehari, maka risiko terkena serangan asam urat dua kali lipat daripada mereka yang tidak terbiasa meminum soft drink dalam rentang waktu satu bulan.
Minuman beralkohol
