JAKARTA INSIDER - Kebanyakan manusia di Indonesia kurang menyayangi lambungnya. Sehingga bisa menimbulkan sakit maag.
Aktivitas yang terlalu padat akan menyebabkan lupa makan dan meninggalkan pola hidup sehat. Mungkin karena terlalu banyak aktivitas dalam kehidupan sehari-hari.
Air jeruk nipis (lemon water), orang mengira tidak boleh dikonsumsi oleh penderita sakit maag. Rasa pada air jeruk nipis yang asam, kebanyakan semua orang pada takut mengkonsumsinya.
Justru air jeruk nipis itu dianjurkan dikonsumsi untuk memperbaiki enzimnya. Untuk menjaga daya tahan tubuh optimal.
Sakit maag atau disebut juga dengan tukak lambung, kondisi yang melibatkan peradangan lapisan dalam perut.
Sakit maag terasa tidak nyaman di perut, seperti perut terasa penuh, rasa panas pada perut bagian atas, serta kembung.
Gejala ini paling sering terjadi selama atau beberapa saat setelah makan. Sakit maag sangat umum terjadi dan biasanya bersifat ringan.
Baca Juga: Trik kuasa hukum Sambo melas dan yakinkan hakim bahwa Yosua juga pelaku kekerasan seksual
Penderita maag bisa mengonsumsi madu untuk meredakan rasa mual dan nyeri saat kambuh. Mengonsumsi madu hitam dipercaya dapat mengobati masalah pencernaan dan menjaga kesehatan lambung.
Maag kronis atau akut bisa menimbulkan bahaya, seperti esofagitis. Ini menandakan adanya peradangan yang dapat merusak jaringan di kerongkongan.
Penyakit akibat maag yang tidak diobati dengan tepat ini akan mengganggu fungsi kerongkongan, yaitumemindahkan makanan atau cairan dari mulut ke perut.
Resep ala dr Zaidul Akbar untuk mengatasi maag.