• Kopi berlebihan
Kandungan kafein tinggi bisa menyebabkan tekanan darah naik dan memengaruhi aliran darah ke ginjal.
• Teh hitam pekat dalam jumlah besar
Mengandung oksalat tinggi, dapat menyebabkan batu ginjal bila dikonsumsi berlebihan.
• Susu full cream berlebihan
Tinggi fosfor dan protein yang berlebih bisa mempercepat kerusakan ginjal pada penderita gangguan ginjal.
• Jus buah dalam kemasan
Biasanya mengandung gula tambahan dan pengawet yang tinggi, tidak sehat untuk ginjal jika diminum terlalu sering.
• Minuman detoks berlebihan (terutama yang tidak jelas kandungannya)
Beberapa produk detoks bisa menyebabkan dehidrasi berat atau mengandung bahan yang merangsang ginjal secara tidak sehat.***