5 Manfaat nonton film horor bagi kesehatan salah satunya mengatasi depresi, tidak cocok untuk si penakut!

Adapun jumlah kalori tersebut sama dengan jumlah kalori yang dibakar setelah Anda melakukan latihan angkat beban.

Baca Juga: Prakiraan cuaca Jabodetabek hari ini Sabtu 17 Juni 2023, BMKG: Potensi hujan di Jaksel dan Jaktim pada sore...

3. Mengatasi Depresi
Manfaat menonton film horor untuk kesehatan yang ketiga yakni mengatasi depresi.

Film horor mengajarkan Anda cara untuk menghadapi situasi yang sulit sekaligus menjadikan Anda lebih percaya diri.

Film horor memang bisa membuat takut. Namun, ada sisi positif dibalik ketakutan yang didapay dari menonton film horor.

Baca Juga: Memaknai kepemimpinan nasional bukan meteran Pom Bensin yang disebut oleh Presiden Jokowi

Salah satunya dengan menonton film horor dapat mengajarkan cara menghadapi masalah di kehidupan nyata.

Hasilnya, kemampuan pemecahan masalah Anda bisa lebih meningkat dan bahkan kemungkinan Anda akan lebih siap untuk mencari solusi.

4. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Kendati bisa memicu stres dan ketakutan, namun siapa sangka bahwa menonton film horor justru bisa membantu menghilangkan stres.

Baca Juga: Jokowi sebut estafet Presiden bukan meteran Pom Bensin, bentuk sindiran untuk Anies Baswedan?

Film horor yang bagus bisa membuat pikiran Anda teralihkan sejenak dari peristiwa stres yang tengah dialami dalam hidup.

Bahkan, sensasi adrenalin yang dialami saat menonton film horor dapat menjadi cara yang efektif untuk menghilangkan rasa kecemasan dan juga stres.

5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat menonton film horor untuk kesehatan yang kelima yakni meningkatkan kekebalan tubuh.

Baca Juga: LUAR BIASA! Tak diunggulkan PraYer berhasil amankan tiket kebabak semifinal usai tumbangkan wakil China

Menonton film horor dapat membantu Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah dan juga sel darah putih di dalam tubuh.