Cuaca panas melanda Indonesia, berikut 5 jenis makanan yang harus dihindari, nomor 2 favorit semua orang

JAKARTA INSIDER - Sepekan terakhir ini, Indonesia tengah mengalami cuaca panas yang luar biasa bahkan sempat tembus 37,2 derajat Celcius.

Tentu hal ini membuat masyarakat gelisah, karena cuaca panas tersebut membuat aktivitas sedikit terganggu.

Tak sedikit dari mereka yang menghidupkan AC dengan suhu paling rendah ataupun menyalakan kipas angin dengan kekuatan paling kencang untuk menyejukkan tubuh.

Baca Juga: Ternyata tajir melintir, inilah sosok Ken Admiral yang diberi nasi goreng dan uang damai 1 juta usai dianiaya

Selain itu, cuaca panas juga bisa menyebabkan dehidrasi lantaran tubuh kehilangan cairan secara terus-menerus.

Ketika mengalami dehidrasi, fungsu tubuh tidak akan berjalan dengan baik dan tentunya mengganggu aktivitas sehari-hari.

Ada beberapa cara untuk mencegah terjadinya dehidrasi akibat cuaca panas terik, salah satunya mengkonsumsi jenis makanan tertentu.

Baca Juga: Waspada lonjakan Covid 19 setelah Lebaran 2023, masyarakat diimbau tak sepelekan penularan subvarian Arcturus

Makanan tertentu yang kita konsumsi dapat membantu menjaga tubuh agar tetap dingin dan terhidrasi.

Dilansir JAKARTA INSIDER dari PMJ News pada Kamis (27/4/2023), berikut beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat cuaca panas seperti saat ini.

1. Makanan Pedas
Makanan pedas diketahui akan memberikan pengaruh pada usus manusia.

Baca Juga: Punya Rubicon dan Harley, harta AKBP Achiruddin Hasibuan di LHKPN hanya Rp 467 Juta. Netizen: Mario Dandy lagi

Makanan pedas mengandung unsur-unsur yang berdampak buruk pada pitta dosha yang menyebabkan panas tubuh.

Sehingga hal tersebut akan menimbulkan keringat berlebih, bisul pada kulit, bahkan dehidrasi.