Tak hanya itu, dokter Zaidul Akbar juga membagikan resep herbal untuk mengatasi asam urat yang terlanjur timbul.
Resep pertama, dokter Zaidul menyarankan untuk menyeduh Pare dan sereh dengan jumlah air yang lebih banyak.
Baca Juga: Bisa bantu redakan nyeri asam urat, dokter Saddam Ismail bagikan tipsnya dengan konsumsi buah ini
"Pare sama sereh itu sangat baik ya tapi airnya harus lebih banyak ya," ucap dokter Zaidul.
Disamping itu, penderita juga harus mengurangi makan nasi putih, daging, dan gula pasir sebagai antisipasi.
"Produk-produk yang mengandung tepung, nasi, gula pasir tinggi, kemudian daging-dagingan itu dikurangi dulu atau distop dulu ya," tegas dokter Zaidul.
Dokter Zaidul Akbar juga menghimbau agar penderita bisa lebih aktif dalam mencari informasi tentang makanan tinggi basa di internet.
Sedangkan untuk penderita dengan keluhan nyeri yang lebih parah di tubuh bisa memblender campuran kacang panjang dan seledri.
"Kalau ibu-ibu mau nyobain bisa diblender nanti kacang panjang sama seledri,"
"Kacang panjang sama seledri ditambah resep yang tadi,"
"Kalau ada mungkin tubuhnya agak nyeri atau apa ya mungkin dibantu sama jahe sama kunyit," ucap dokter Zaidul.***
Artikel Terkait
Jangan anggap sepele asam urat, ini 5 penyakit komplikasi mengerikan yang bisa menyerang tubuh
Ide menu lezat dan sehat untuk penderita asam urat, coba resep cah tahu sawi putih yang rendah purin
Sering dituduh jadi biang asam urat dan kolesterol, ternyata Ampela Ayam punya banyak manfaat kesehatan
Penderita asam urat wajib banget nyobain resep dari dokter Zaidul Akbar, gratis dan gampang!
Bisa bantu redakan nyeri asam urat, dokter Saddam Ismail bagikan tipsnya dengan konsumsi buah ini