Dibalik rasanya yang manis, buah kelengkeng ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh

Baca Juga: Ajang F1 PowerBoat bikin masyarakat Toba bangga, berharap dijadikan ajang tahunan

4.Menjaga kesehatan mata dan kulit

Ilustrasi kesehatan minus. (unsplash.com)

Mengonsumsi buah kelengkeng secara rutin juga memiliki peran cukup penting untuk menjaga kesehatan mata serta kulit.

Buah kelengkeng mengandung berbagai nutriri dan antioksidan yang dapat mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan mata.

Bahkan juga bisa menurunkan risiko terkena penyakit mata akibat penuaan seperti katarak dan degenerasi makula.

Baca Juga: Keutamaan puasa di bulan Ramadhan penuh berkah, nomer 4 jadi salah satu kebanggaan umat Islam seluruh dunia

Sedangkan pada kulit, buah kelengkeng mengandung nutrisi yang berperan mencegah penuaan dini dan membantu kulit untuk menghasilkan kolagen hingga menjaga kelenturan kulit.

Itulah manfaat mengonsumsi buah kelengkeng yang perlu diketahui.***