Catat! 5 makanan alami ini bisa redakan asam urat di tubuh kata dr Ema, nomor 3 bisa dibuat jus

Kayu manis dapat menghambat katalis yang terlibat dalam pembentukan asam urat.

Mengkonsumsi minyak kayu manis dengan dosis sekitar 600 mg per kg sama efektifnya dengan obat allopurinol yang dapat membantu menurunkan asam urat di area hati.

Ekstrak kayu manis dikenal sebagai anti inflamasi atau pembengkakan sehingga dapat membantu mengatasi peradangan atau pembengkakan akibat asam urat.

3. 1Seledri

Seledri yang biasanya dijadikan bahan pelengkap sup atau makanan lainnya ternyata bisa bantu untuk atasi asam urat.

Baca Juga: Cuman 1 minggu saja, asam urat hingga diabetes lenyap jika hindari makan ini kata dr Zaidul Akbar

Ini dikarenakan seledri mengandung luteolin, 2 n butilfalat, beta selinene yang dapat membantu memberikan perlindungan dari peradangan akibat asam urat tinggi pada tubuh.

4. Jahe

Jahe memiliki fungsi sebagai pereda nyeri akibat peradangan, pada penderita asam urat. Hal ini dikarenakan zat aktif pada jahe bersifat sebagai anti inflamasi atau anti pembengkakan.

5. Pare

Beberapa negara menjadikan pare sebagai obat tradisional untuk penurun asam urat, menurut hasil uji fitokimia yang dilakukan, buah pare memiliki kandungan flavonoid, saponin, dan polifenol.

Baca Juga: Daging merah dan jeroan, inilah daftar makanan dan minuman nikmat namun musuh penderita asam urat

Dimana flavonoid pada pare itu sebagai inhibitor potent untuk membantu menurunkan kadar asam urat tubuh.

Itulah penjelasan dr Ema mengenai 5 makanan alami yang bisa meredakan asam urat.***