Gaya hidup yang harus diubah agar terhindar dari penyakit stroke di masa yang akan datang, apa saja? Yuk simak

1. menurunkan bobot tubuh/ berat badan.
2. sering kontrol tekanan darah.
3. selalu jaga kadar kolesterol .
4. atasi dan cegah diabetes.
5. stop konsumsi rokok/ merokok mulai sekarang.
6. stop konsumsi minum alkohol.
7. olahraga lah secara teratur

 Baca Juga: Penggemar ikan asin pasti kecewa. Ternyata ikan asin berisiko picu penyakit ini

Diketahui serangan penyakit stroke telah mempengaruhi hidup jutaan orang setiap tahunnya.

Penyakit stroke terjadi saat suplai darah menuju otak menjadi berkurang.

Intervensi medis yang secara tepat waktu penanganannya dirasa sangat penting dalam mengurangi kerusakan pada otak dan komplikasi lainnya.

Penyakit stroke menjadi salah satu penyakit yang menyebabkan kematian nomor satu di Indonesia, ini berdasarkan riset kesehatan pada kementerian kesehatan 2018.***