Mulai sekarang stop konsumsi 4 makanan ini, bikin asam urat kambuh kata dr Saddam Ismail

Ini dikarenakan daging olahan mengandung lemak jenuh yang tinggi, dan juga tinggi garam sehingga dapat mempengaruhi ginjal membuang racun-racun dalam tubuh.

2. Jeroan

Jeroan dari daging sapi, ayam dan jenis jeroan daging apapun tidak disarankan dikonsumsi oleh penderita asam urat. Karena bisa terkena serangan asam urat mendadak.

Baca Juga: Nyeri sendi karena asam urat, atasi dengan air rebusan ala dr Zaidul Akbar ini, begini cara membuatnya

3. Makanan laut

Makanan laut yang harus dihindari ialah, ikan teri, ikan sarden, makarel, kerang, lobster, kepiting hingga udang merupakan makanan laut yang tinggi purin.

“Inilah sebabnya penderita asam urat jika mengkonsumsi makanan laut tersebut biasanya langsung terkena serangan mendadak asam urat,” ungkap dr Saddam Ismail.

Baca Juga: Asam urat menyerang tubuh? Tenang saja, ada beberapa makanan yang aman dikonsumsi

4. Makanan berlemak

Makanan berlemak bisa menyebabkan kadar asam urat menjadi tinggi, ini dikarenakan makanan berlemak cenderung membuat seseorang menjadi obesitas.

Demikian penjelasan dr Saddam Ismail soal 4 makanan yang bisa membuat asam urat kambuh.***