Buah kedondong yang kaya akan manfaat, salah satunya meningkatkan fungsi jantung

5. Meningkatkan Penglihatan
Memiliki jumlah vitamin A yang berlimpah, buah kedondong dapat dikonsumsi secara teratur sebagai bagian dari diet untuk membantu meningkatkan penglihatan yang sehat pada anak-anak dan orang dewasa.

Baca Juga: Cuma segini biaya buat SIM setelah Kapolri terbitkan biaya pembuatannya

Mengolahnya menjadi jus, menambahkan beberapa irisan ke salad atau langsung makan buah kedondong secara teratur, dapat menurunkan risiko degenerasi makula terkait usia (AMD) dan masalah penglihatan lainnya di tahun-tahun berikutnya.

Itulah beberapa manfaat mengonsumsi buah kedondong bagi kesehatan tubuh. Mari beralih mengonsumsi buah-buahan agar tubuh kita terhindar dari berbagai penyakit.***