Dia menambahkan, olahraga meningkatkan produksi neurotransmiter, antidepresan alami dan molekul antikecemasan otak. Lebih banyak olahraga dapat membangun kesehatan mental, sementara aktivitas penggunaan media sosial berlebihan dapat mengurangi kimia otak yang sehat.***
-
Senin, 22 Desember 2025 - Network
-
-
Artikel Terkait
Resep sup telur jagung lezat dan enak, santapan hangat saar cuaca dingin
Sedekah banyak manfaatnya, salah satunya menolong orang tua yang sudah meninggal
Irjen Teddy Minahasa berperan sebagai pengendali dalam kasus narkoba
Kejanggalan tragedi Kanjuruhan, ada sabotase agar Kapolda Jawa Timur sebelumnya diganti?
Jangan sampai terlewatkan, lihat katalog promo JSM Indomaret pada tanggal 14-16 Oktober di akhir pekan ini
Zodiak hari ini, Capricorn sangat realistis dan berpikir kritis
Jadwal SCTV hari ini Sabtu 15 Oktober 2022 lengkap, jangan lewatkan keseruan acara Karnaval SCTV