JAKARTA INSIDER - Apakah cuka apel termasuk bahan makanan yang wajib ada di dapur Anda? Ternyata ada banyak hal yang bisa dilakukan dengan produk rumah tangga sederhana yang satu ini.
Setidaknya sejak 5.000 SM, cuka apel memiliki banyak khasiat yang memiliki sejarah panjang di planet kita, mulai dari bahan pengawet alami, pembersih gigi palsu, toner wajah, penyedap makanan, perawatan ketombe, obat kumur, obat, dan masih banyak lagi.
Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian terkait khasiat cuka apel, beberapa penelitian kecil dan menengah menunjukkan beberapa masalah kesehatan dapat diatasi dengan bahan tersebut.
Baca Juga: Kaki bau seperti cuka bisa jadi tanda dan gejala diabetes. Coba lakukan hal ini untuk mencegahnya
Dilansir Jakarta Insider dari laman CNET, berikut beberapa khasiat cuka apel bagi kesehatan yang dapat digunakan sebagai alternatif pengobatan rumahan:
1. Membantu mengontrol gula darah dan diabetes tipe 2
Diabetes tipe 2 merupakan salah satu jenis penyakit paling mematikan di dunia dimana penderitanya tidak kalah banyak dengan kanker dan serangan jantung.
Penyakit diabetes tipe 2 terjadi akibat resistensi insulin atau ketidakmampuan tubuh memproduksi insulin.
Baca Juga: Catat! ini 6 buah yang baik dan aman dikonsumsi penderita diabetes, ada jeruk hingga apel
Oleh sebab itu, penderitanya harus menjaga kadar gula darah dalam kisaran normal.
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa cuka apel dapat meningkatkan respons insulin dan menurunkan gula darah.
2. Membunuh bakteri berbahaya
Cuka apel adalah bahan pengawet yang populer di Korea, karena dapat mencegah pertumbuhan E.coli yang dapat menyebabkan keracunan makanan.
Baca Juga: Bukan hanya apel dan jeruk, inilah 5 buah terbaik untuk penderita diabetes. Konsumsi sekarang!