gaya-hidup

Mendengarkan musik pakai headphone ternyata bisa menimbulkan efek buruk bagi kesehatan, waspadalah!

Senin, 13 Februari 2023 | 20:45 WIB
Ilustrasi / Efek buruk mendengarkan musik dengan headphone. (Pexels)

Sehingga kita harus mengurangi penggunaan headphone saat mendengarkan musik.

2. Gangguan pendengaran

Penggunaan headphone secara terus-menerus dapat memengaruhi pendengaran.

Dengan kapasitas pendengaran telinga hanya 90 desibel, yang berkurang menjadi 40-50 desibel dengan mendengarkan terus menerus, hingga kita tidak akan dapat mendengar suara yang jauh.

Baca Juga: Tak ada peringanan, Ferdy Sambo diputus hukuman mati

5. Infeksi telinga

Infeksi telinga bisa dialami sebagai efek buruk dari penggunaan earphone atau headphone yang dicolokkan langsung ke liang telinga karena bisa menjadi penghalang saluran udara.

Sehingga terjadi penyumbatan kemudian dapat menjadi penyebab umum dari berbagai jenis infeksi telinga, termasuk pertumbuhan bakteri.

3. Sakit kepala

Penggunaan headphone akan memberikan gelombang elektromagnetik yang dipancarkan dari headphone dan earphone berdampak buruk pada otak, menyebabkan sakit kepala berdenyut dan migrain.

Baca Juga: Korban gempa maut Turki tembus 33 ribu jiwa, Kemenkes kirim 65 tenaga medis dari 3 jenis profesi

Banyak orang juga menderita gangguan tidur, susah tidur atau insomnia, atau bahkan sleep apnea.

4. Tingkatkan stres dan kecemasan

Penggunaan headphone dalam waktu lama dapat memengaruhi kehidupan sosial, kesehatan mental, dan kemampuan seseorang untuk tampil di tingkat optimal.

Menurut para ahli merekomendasikan untuk menghindari berbagi earphone atau headphone dengan siapa pun. Sebab, bakteri berbahaya dapat berpindah dari satu telinga ke telinga lainnya.

Halaman:

Tags

Terkini

5 rekomendasi tempat liburan yang ada di kota Bandung

Minggu, 21 Desember 2025 | 23:50 WIB