JAKARTA INSIDER – Gaya hidup yang serba cepat, termasuk menyantap makanan cepat saji, membuat kolestrol tinggi tak lagi hanya menjadi penyakit orang dewasa.
Di era sekarang, makin banyak usia muda yang telah mengidap kolesterol tinggi. Usia muda ini mempunyai rentang antara 20 hingga 30 tahun.
Menurut data yang dipaparkan Centers for Disease Control (CDC), seperempat dari orang dewasa muda (pria 20-35 tahun atau wanita 20-45 tahun) di Amerika Serikat mulai mengalami kolesterol tinggi.
Bagaimana dengan Indonesia, negara yang memiliki sederet makanan berkolesterol tinggi seperti jeroan dan santan?Baca Juga: Farhat Abbas: Para saksi maupun pihak yang mendatangkan Bunda Corla ke Indonesia harus diperiksa oleh polisi
Menurut dr. Kartika Mayasari, melansir dari klikdokter.com, kemungkinan anak muda mengalami lonjakan kolesterol di zaman sekarang cukup tinggi.
“Salah besar jika Anda mengira kolesterol tinggi hanya dialami oleh orang tua. Pasalnya, penyakit-penyakit kronis yang berpangkal dari kolesterol mulai menimpa kaum muda. Sebut saja diabetes dan obesitas. Anak-anak dan remaja mulai mengalaminya,” kata dr. Kartika.
Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan lonjakan kolesterol meski usia seseorang masih muda.
Dokter Vito Damay, Sp.JP, dokter spesialis jantung dan pembuluh darah menjelaskan, penyebab kolesterol tinggi pada usia muda sering kali mirip dengan penyebab kolesterol tinggi pada kelompok usia tua.
Baca Juga: Demokrat meminta Propam Polri untuk menginvestigasi kasus kecelakaan mahasiswa UI
“Kebanyakan penyebab kolesterol tinggi adalah kegemukan, kurang olahraga, pola makan yang terlalu banyak gula serta junk food,” ujarnya.
Lantas, apa saja gejala kolesterol di usia muda? Melansir dari berbagai sumber, setidaknya ada tujuh gejala kolesterol tinggi yang patut diwaspadai pada anak-anak muda, sebagai berikut”
Sering kram di malam hari
Kram di malam hari memang bisa terjadi akibat salah posisi tidur.Namun, pada penderita kolesterol tinggi, kram akan terasa sakit di area tumit, telapak kaki, dan jari-jari.
Untuk mengatasi kram ini, Anda bisa meluruskan kaki di atas kasur supaya aliran darah lancar. Kemudian pegang telapak kaki dan dorong ke arah dalam pelan-pelan.