gaya-hidup

15 Manfaat Buah Stroberi untuk kesehatan, salah satunya adalah mampu menjaga kesehatan otak

Senin, 7 April 2025 | 19:52 WIB
15 Manfaat Buah Stroberi untuk kesehatan, salah satunya adalah mampu menjaga kesehatan otak

• Meningkatkan kesehatan mata

Vitamin C dan antioksidan lainnya membantu mencegah katarak dan degenerasi makula.

 

• Menjaga tekanan darah tetap normal

Stroberi mengandung kalium yang membantu mengontrol tekanan darah.

 

• Mendukung kesehatan tulang

Stroberi mengandung mangan, vitamin K, dan magnesium yang penting untuk tulang.

 

• Menjaga keseimbangan cairan tubuh

Kandungan air yang tinggi dalam stroberi membantu hidrasi tubuh.

 

• Membantu detoksifikasi alami

Kombinasi serat, air, dan antioksidan membantu mengeluarkan racun dari tubuh secara alami.***

 

Halaman:

Tags

Terkini

5 rekomendasi tempat liburan yang ada di kota Bandung

Minggu, 21 Desember 2025 | 23:50 WIB