15 Manfaat Buah Stroberi untuk kesehatan, salah satunya adalah mampu menjaga kesehatan otak

• Membantu menurunkan berat badan

Rendah kalori dan tinggi serat, stroberi cocok untuk diet sehat.

• Menjaga kesehatan otak

Kandungan flavonoid dalam stroberi dapat meningkatkan fungsi otak dan daya ingat.

• Anti-inflamasi alami

Stroberi memiliki efek antiinflamasi yang dapat mengurangi peradangan dalam tubuh.

• Baik untuk pencernaan

Serat dalam stroberi membantu memperlancar sistem pencernaan dan mencegah sembelit.

• Menurunkan risiko kanker

Antioksidan seperti ellagic acid dalam stroberi berpotensi menghambat pertumbuhan sel kanker.