Waduh, ini bahayanya kebiasaan duduk menyilangkan kaki yang jarang disadari kebanyakan orang

Baca Juga: Kontroversi Akun Moms and Kids Gede di Instagram: Nyolong Video Anak Orang Tanpa Izin, Bahkan Jadi Iklan!

5. Nyeri kronis

Nyeri kronis tersebut bisa terjadi ketika duduk tegak saja juga kerap terjadi, apalagi duduk menyilangkan kaki bisa menimbulkan beberapa masalah.

Kebiasaan tersebut dapat menyebabkan seseorang mengalami nyeri punggung, leher, dan bahu dan mengganggu kesehatan.

Ormond menjelaskan bahwa posisi yang tidak seimbang dapat membuat otot dan ligamen di tulang belakang tegang, menyebabkan ketidaknyamanan atau nyeri kronis seiring waktu pada saat duduk dengan cara menyilangkan kaki.

Ayo duduk dengan bagua dengan mengurangi duduk menyilangkan kaki untuk menjaga kesehatan tubuh.***