Kebiasaan telat makan berdampak bagi kesehatan fisik dan mental, berikut 5 bahayanya yang wajib diwaspadai

Sehingga apabila keseringan telat makan, maka tubuh akan kekurangan nutrisi dan gizi.

Bahkan hal tersebut dapat mengakibatkan tubuh sulit melawan penyakit, dan hasilnya lebih lama sembuh.

Demikian paparan 5 bahaya bagi kesehatan fisik dan mental jika masih sering telat makan.***