Simak di sini! Diet telur rebus bantu turun berat badan hingga 10 kg dalam 2 minggu!

Makanan yang Harus Dihindari:

• Sayuran tinggi pati: kentang, jagung, polong-polongan

• Buah tinggi gula: pisang, mangga, buah kering

• Produk berbasis gandum: roti, pasta, oatmeal

• Makanan olahan dan cepat saji

• Minuman manis: soda, teh manis, jus kemasan

Baca Juga: Begini klarifikasi mutasi plat nomor mobil Lexus Dedi Mulyadi usai viral tunggakan pajak

Walau diet telur rebus bisa menjadi solusi cepat untuk menurunkan berat badan, perlu diingat bahwa metode ini tidak cocok untuk jangka panjang.

Setelah dua minggu, disarankan untuk beralih ke pola makan seimbang agar berat badan tetap stabil dan tubuh mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan.***