Teman sekantor mempunyai gangguan kepribadian narsistik? Ini 10 cara menghindarinya!

JAKARTA INSIDER - Menghindari teman sekantor yang memiliki gangguan kepribadian narsistik bisa menjadi tantangan, terutama jika harus sering berinteraksi dalam lingkungan kerja.

Berikut beberapa cara yang bisa membantu:

1. Tetap Profesional dan Berbatasan

• Fokus pada pekerjaan dan jangan terlibat dalam percakapan pribadi yang bisa dimanfaatkan untuk manipulasi.

Baca Juga: Polri tantang bukti dugaan setoran sabung ayam usai 3 anggota Polisi ditembak TNI di Lampung

• Jawab dengan singkat dan to the point jika mereka mencoba menarik perhatian atau membesar-besarkan diri.

2. Jangan Terjebak dalam Drama Mereka

Baca Juga: Momen haru Paula bertemu anak di Rumah Baim Wong, sempat ditolak hingga minta doa yang terbaik

• Narsistik cenderung suka mencari perhatian dan menciptakan drama. Jangan terbawa emosi atau ikut dalam konflik yang tidak perlu.

• Hindari membantah atau mencoba "menyadarkan" mereka—ini hanya akan membuang energi.

3. Jangan Memberi Validasi Berlebihan

Baca Juga: 10 Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri 2025 Bahasa Turki dan artinya

• Mereka haus akan pujian dan pengakuan. Jika memungkinkan, hindari memberikan reaksi yang mereka inginkan.

• Tetap sopan, tapi jangan ikut memuja atau mengiyakan semua yang mereka katakan.