Catat 6 khasiat jus nanas untuk lansia dan cara membuatnya

Baca Juga: Membuat penggemar bingung, begini potret Shawn Mendes saat kepergok ikut sholat berjamaah dan mendengar khutbah di New York

• Kaya akan antioksidan beta-karoten yang membantu mencegah degenerasi makula terkait usia.

Cara Membuat Jus Nanas

Bahan:

• 1 buah nanas matang

• 200 ml air matang atau air dingin

• 1-2 sendok makan madu (opsional)

• Es batu (opsional)

Langkah-Langkah:

• Kupas nanas hingga bersih dan buang bagian matanya.