3. Mendukung Pencernaan
Kandungan inulin meningkatkan kesehatan usus dengan:
Menyeimbangkan mikrobioma.
Meredakan sembelit.
Meringankan gangguan pencernaan seperti kembung.
4. Menguatkan Sistem Imun
Antioksidan dalam akar dandelion, seperti beta-karoten dan polifenol, membantu melawan radikal bebas, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
5. Mendukung Kesehatan Kulit
Dengan sifat detoksifikasi, akar ini membantu mengatasi jerawat, eksim, dan psoriasis dengan:
Mengurangi peradangan.
Meningkatkan sirkulasi darah.
6. Pengganti Kopi
Akar dandelion panggang dapat diseduh menjadi minuman bebas kafein dengan rasa mirip kopi, cocok untuk mendukung pencernaan tanpa efek samping kafein.